c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

Kracht

Kracht oefeningen gericht op heel je lichaam. We trainen voornamelijk met je eigen lichaamsgewicht en/of elastieken. Je moet het tenslotte altijd met je mee kunnen nemen. In overleg kunnen we ook andere sportattributen gebruiken.
Onze trainingen zijn altijd opbouwend en iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau.

Maand pakket

Onderstaande prijzen zijn per sessie.
Betalen per maand, hoeveelheid sessies in overleg.

Personal Training

Vanaf €30,-

Groep

vanaf €5,-

12 weken pakket

Onderstaande prijzen zijn per sessie.
12 sessies vooraf ingepland.

Personal Training

vanaf €32,50

Groep

Vanaf €6,-

Personal training

1-1 sessies met je eigen coach. Perfect gemaakte schema’s op maat, gericht op jouw wensen en doelen. Haal altijd het maximale uit jezelf door persoonlijke aandacht en wekelijks opbouwende trainingen.

30 minuten workout!

Pilates

Balans en inner strenght, met Pilates pak je de spieren aan die door veel mensen worden vergeten maar essentieel zijn voor een flexibel en sterk lichaam. Met pilates focus je o.a. op houding, ademhaling, controle en vloeiende bewegingen.

45 minuten workout!

Personal training

1-1 sessies met je eigen coach. Perfect gemaakte schema’s op maat, gericht op jouw wensen en doelen. Haal altijd het maximale uit jezelf door persoonlijke aandacht en wekelijks opbouwende trainingen.

30-45min workout!

Pilates

Balans en inner strenght, met Pilates pak je de spieren aan die door veel mensen worden vergeten maar essentieel zijn voor een flexibel en sterk lichaam. Met pilates focus je o.a. op houding, ademhaling, controle en vloeiende bewegingen.

30-45min workout!

Kracht

Full body work out. 1 op 1 of in een groep. Trainen met je eigen lichaamsgewicht. Ook trainen we met tubes (elastieken), kettlebels en wanneer gewenst met eventuele andere eigen sport attributen. Opbouwend trainen. Je kan zo veel meer dan je denkt!

30 min workout!

Yoga

Connect lichaam en geest door middel van yoga. Zorg voor een gebalanceerd leven en maak je hoofd even helemaal leeg. Met Vinyasa yoga beleef je een heerlijke flow. Deze sessies focussen we o.a. op houding, balans en ademhaling.

45min workout!

ABS-CORE by Habfit

Iedere dinsdag 12:30 - 12:45 uur GRATIS ABS-CORE by Habfit